Adaptógenos: ¿Qué Son y Cómo Ayudan a Tu Sistema Inmune?
En los últimos años, seguramente has escuchado hablar de los adaptógenos. Están en cápsulas, batidos, tés e incluso en chocolates. Pero, ¿qué son realmente? ¿Y cómo pueden fortalecer tu sistema inmunológico? Hoy te explicamos de forma sencilla qué son los adaptógenos, cómo funcionan en tu cuerpo y por qué se han convertido en aliados naturales …
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